Hledat
Česko
Zobrazit katalog
    Menu Close
    RSS

    Blog

    Prevence v TČM v této době, byliny a recepty starších
    Komentáře (0) Prevence v TČM v této době, byliny a recepty starších
    Poradna obdržela zhruba 90 až 100 pacientů s touto diagnózou, kteří se řídili našimi radami a po fytoterapii se výrazně zlepšili. Klid a chladná hlava jsou důležité pro udržení imunity. Prevence zahrnuje vitamín C a D, a také medicinální houby. V Číně byla čínská medicína součástí prevence a léčby dlouhodobě.
    Podzim z pohledu čínské medicíny
    Komentáře (0) Podzim z pohledu čínské medicíny
    Podzim je obdobím očisty a posílení těla. Doporučuje se používat byliny a potraviny, které vyživují plíce a tlusté střevo. Chlad a chladný vítr mohou způsobit různá onemocnění. Doporučuje se pít prohřívací tekutiny a jíst potraviny s mírně pálivou chutí.
    Očkování z pohledu čínské medicíny, proč je doporučuji s drobnou výhradou a jak jsem očkoval svoje dítko
    Komentáře (0) Očkování z pohledu čínské medicíny, proč je doporučuji s drobnou výhradou a jak jsem očkoval svoje dítko
    Čínská medicína vyjadřuje obavy ohledně očkování a doporučuje přípravu těla pomocí čínské fytoterapie. Existují zkušenosti s problémy u dětí po očkování a je třeba provést další výzkum v oblasti očkování. Autor článku zdůrazňuje potřebu posunu v očkování s důrazem na prevenci a podporu bylinami.
    Stagnace čchi jater a blokáda
    Komentáře (0) Stagnace čchi jater a blokáda
    Nedostatek čchi a horkost v ohni jater mohou být způsobeny emočním vypětím, přepracovaností a nesprávnou stravou. Projevy zahrnují blokády jater, noční přemítání, bolesti hlavy a trávicí potíže. Cvičení qi kung a strava s dobře stravitelnými jídly pomáhají posilovat čchi a střed. Vyhněte se alkoholu a ostrým, horkým potravinám, které podráždí játra.
    Hořká chuť a dietetika
    Komentáře (0) Hořká chuť a dietetika
    Hořké potraviny v TCM patří do elementu ohně a podporují tok čchi dolů. Pomáhají správnému toku žluči, podporují trávení a ochlazují. Hořké bylinky, jako žlučníkový čaj, předcházejí žlučníkovým kamenům. Potraviny s hořkou chutí zahrnují salátovou zeleninu, čekanku, kopřivu a pampelišku. Některé hořké potraviny, jako káva, červené víno a kakao, mají teplou povahu a chrání před stagnací vlhkosti.
    Nemůžete spát?
    Komentáře (0) Nemůžete spát?
    Spánek je důležitý pro odpočinek těla a mysli. Nespavost postihuje mnoho lidí, ale pomoc může přijít v podobě bylin čínské medicíny a cvičení jako qi kung. Omezování elektronických zařízení před spaním a správná strava jsou také důležité.