Apotekatcm.cz. Blog

12 čvc 2020 Komentáře (0) Stagnace čchi jater a blokáda

Nedostatek čchi a horkost v ohni jater mohou být způsobeny emočním vypětím, přepracovaností a nesprávnou stravou. Projevy zahrnují blokády jater, noční přemítání, bolesti hlavy a trávicí potíže. Cvičení qi kung a strava s dobře stravitelnými jídly pomáhají posilovat čchi a střed. Vyhněte se alkoholu a ostrým, horkým potravinám, které podráždí játra.

Celý článek

01 říj 2019 Komentáře (0) Hořká chuť a dietetika

Hořké potraviny v TCM patří do elementu ohně a podporují tok čchi dolů. Pomáhají správnému toku žluči, podporují trávení a ochlazují. Hořké bylinky, jako žlučníkový čaj, předcházejí žlučníkovým kamenům. Potraviny s hořkou chutí zahrnují salátovou zeleninu, čekanku, kopřivu a pampelišku. Některé hořké potraviny, jako káva, červené víno a kakao, mají teplou povahu a chrání před stagnací vlhkosti.

Celý článek

04 zář 2019 Komentáře (0) Nemůžete spát?

Spánek je důležitý pro odpočinek těla a mysli. Nespavost postihuje mnoho lidí, ale pomoc může přijít v podobě bylin čínské medicíny a cvičení jako qi kung. Omezování elektronických zařízení před spaním a správná strava jsou také důležité.

Celý článek

Blog

Rinenkai

TCM Herbs

Maciocia

MRL

TCM Bohemia

Pragon

Sinecura

Solgar

Serafin – byliny s.r.o.

Cannaderm

Henep

Organic India

Royal Pharma

NOVY s.r.o.

Elixirs & Co

Aromedica

Cereus

Energy

EVEREST AYURVEDA

Henan Wanxi

Bylinky TČM

MycoMedica

G&G Vitamins

Ecce Vita s.r.o.

Lavylites

Bylinné kapky

Lakshmi-Narayan

Korejský ženšen

Health Link

Mattisson