Vysoké teploty u dětí

Děti jsou dle TCM ve fázi růstu – dřeva a často inklinují k vysokým teplotám. Zvýšené teploty jsou pozitivní a nejsou vůbec na škodu. Tělo díky zvýšené teplotě otevírá povrch (Jiě Biǎo) a podporuje pocení, čímž dochází k vyloučení zbytkového patogenu nebo toxické horkosti (Rè Dú).

Typické příznaky zvýšené teploty

• horké ruce
• teplé nohy
• teplé čelo
• únava
• rozlámanost po těle
• bolest hlavy
• malátnost
• nechutenství

Příznaky zvýšené teploty jsou typické pro průnik vnější škodliviny, nejčastěji větru (feng), do těla. V tomto počasí se jedná obvykle o chladný vítr. Již staří Číňané psali o tom, že vítr je nosičem tisíců nemocí.

U klasické zvýšené teploty je potřeba pít hodně tekutin. Dětem můžete dávat i studené zábaly, případně obklady dle potřeby i opakovaně. V dietě vždy doporučuji spíše potraviny ochlazující horko, např. okurka, banán, salát, čínské zelí a některé druhy ovoce. Pokud mají děti alespoň trochu chuť k jídlu, snažte se vařit dlouho tažené vývary se šalvějí(danshen), který je posílí. Vždy se snažím lidem vysvětlovat, že stejně jako nepůjdete hasit auto benzínem, nemůžete při vysokých teplotách dávat prohřívací byliny jako zázvor, chilli, kari, kurkuma, skořice. Smažená tučná jídla samozřejmě také ne, protože zahřívají. Většinou děti na tyto potraviny ani nemají chuť. U dospělých s teplotou nedoporučuji alkohol a kávu.

Správné určení symptomu a vrstvy škodliviny

U vysokých teplot je z pohledu TČM důležité správně určit symptom a u pacienta provést anamnézu. Také se zjišťuje vrstva, ve které se škodlivina nachází a podle toho se poté volí správné fytoterapeutické (Zhōng Yào Liáo Fǎ) směsi. Pokud nevíte, jaké produkty zvolit, doporučuji přijít za terapeutem TCM na řádnou anamnézu.

Jako prevence a podpora normální funkce obranyschopnosti doporučuji byliny, které zpevní povrch (Gù Biǎo). Z bylin například kozinec (huang gi), který lze použít s medem i u zachlazeného žaludku. Velmi dobře u napadení větrem fungují medicinální houby, vitamíny např. vitamín D3, kterého nemáme dostatek během zimy. Důležitá je i dietetika a celkový životní styl.

Nejen v čínské medicíně platí, že prevence je vždy lepší volbou než akutní stav. I přes dodržování správné prevence můžete nějakou nemoc chytit. Vždy jsou ale příznaky menší a rychleji dochází ke zlepšení zdravotního stavu. Každý je zkrátka průvodcem svého zdraví nebo nemoci.

Jeden z mých oblíbených receptů na stažení teplot je odvar z divizny, lipového květu v kombinaci s heřmánkem a zeměžlučí. Jste-li už znalí čínských bylin, můžete přidat koptis (huang lian), rehmánii (sheng di huang) a mou oblíbenou šalvěj červenokvětou a další byliny. Pochopitelně, tyto odvary nenahrazují fytoterapii dle čínské medicíny.

Pokud si nevíte rady, navštivte praktika čínské medicíny. V akutních případech se nebojte použít i léčiva z klasické medicíny, např. čípek. U hodně vysokých teplot se nebojte navštívit pohotovost nebo zavolat dětskému lékaři. Je v pořádku kombinovat klasickou a čínskou medicínu obzvlášť u dětí.

Přeji všem kolegům a přátelům tradiční čínské medicíny a bylinek krásné a pohodové Vánoce a šťastný nový rok 2023.

Zpracoval Tomáš Němec