Tradiční čínská medicína nabízí účinné způsoby, jak se vypořádat s chladem a podpořit rovnováhu těla v chladných obdobích. Chladová lékárnička zahrnuje zahřívací byliny, vhodné doplňky, tipy na stravu, navrhuje techniky jako moxování nebo akupunkturu, které posilují jang a zlepšují cirkulaci energie čchi. Tento článek přináší praktické tipy, jak díky TCM harmonizovat tělo i mysl, posílit imunitu a zvládnout výkyvy podzimního a zimního počasí.
Blog se zaměřuje na pohled čínské medicíny na respirační problémy u dětí. Představuje tradiční bylinné recepty a jednoduché babiččiny rady, včetně tvarohových obkladů a obkladů na nohy s octem nebo citronem, které mohou pomoci při bolestech v krku a horečce. Závěrem autor zdůrazňuje sílu kombinace tradičních postupů s moderní čínskou medicínou.