V našem novém článku se dozvíte, co nesmí chybět v lékárničce při cestování s dětmi do teplých krajin. Poradíme vám, jak předcházet trávícím potížím, zvládat zvracení u dětí a jak se vypořádat s chladem z klimatizace. Buďte připraveni a užijte si dovolenou bez stresu!
Únava může být signálem hlubší nerovnováhy v těle, zejména pokud neustupuje ani po odpočinku. Tradiční čínská medicína ji spojuje s nedostatkem životní energie Qi, oslabením orgánů a nerovnováhou Yinu a Yangu. Článek přináší pohled na příčiny únavy i chronického únavového syndromu a nabízí možnosti léčby pomocí bylin, stravy a změny životního stylu.