Zjistěte, proč je Cordyceps v tradiční čínské medicíně považován za poklad pro zdraví, zejména v zimě. Jak posiluje imunitu, ledviny a plíce? Kdy je jeho užívání vhodné a kdy se mu raději vyhnout? To vše se dozvíte v našem článku!
Únava může být signálem hlubší nerovnováhy v těle, zejména pokud neustupuje ani po odpočinku. Tradiční čínská medicína ji spojuje s nedostatkem životní energie Qi, oslabením orgánů a nerovnováhou Yinu a Yangu. Článek přináší pohled na příčiny únavy i chronického únavového syndromu a nabízí možnosti léčby pomocí bylin, stravy a změny životního stylu.
Alergická rýma je běžným problémem mnoha lidí a způsobuje nepříjemné příznaky, jako je ucpaný nos, kýchání a slzení očí. Z pohledu tradiční čínské medicíny je alergická rýma spojena s nedostatečností obranného systému vrstvy tzv. wei qi v dráze ledvin a plic a s usazením chronického větru v nose. V tomto článku se podíváme na přístup TČM k léčbě alergické rýmy a jak můžeme posílit naše tělo, abychom předešli alergickým reakcím.
Děti a stres -úterý 12. září 2023 Tento článek se zabývá tím, jak pomoci dětem při přechodu do školy a změně prostředí. Podle čínské medicíny může reakce dětí na tuto změnu souviset s nerovnováhou v těle, a to především v oblasti jater a krve. Autor článku navrhuje, že cvičení a fototerapie tčm mohou pomoci dětem zvládnout stres a úzkost spojené s touto změnou. Důležitá je také komunikace s dětmi a posílení jejich sebevědomí. Autor varuje před nadměrným používáním mobilů a sociálních sítí, které mohou omezit kreativitu a čas strávený s rodinou.