Třezalka tečkovaná: Starobylá bylinka pro moderní problémy

Třezalka tečkovaná, známá ze starých herbářů jako bylinka na úzkosti, je rostlina, kterou můžeme běžně potkat během prázdnin. Má velmi pozitivní vliv na psychiku, spánek a pokožku. Kdo by řekl, že v sobě může mít takovou sílu? Na co ji lze použít a jak ji sbírat a připravit? Nejen to se dozvíte v našem článku.

Účinky třezalky

Třezalka má protizánětlivé, anxiolytické, sedativní a „sýrové“ účinky. Z pohledu čínské medicíny je hořké chuti a neutrální povahy. Pročišťuje horkost (Rè) a rozpouští horké jedy, je svíravá a zastavuje krvácení. Pomáhá léčit krvácení v ústní dutině, tzv. „vítr ve střevech“, bolesti kostí vlivem větru (Fēng) a vlhkosti (Shī), podráždění úst a nosu a otoky způsobené toxickým horkem. Její tropismus (Guī Jīng) působí na dráhu jater, žlučníku, žaludku a sleziny.

Použití v čínské medicíně

Třezalka je v čínské medicíně velmi ceněna. Usměrňuje játra, upravuje čchi (Qi), tiší ducha, uvolňuje deprese a úzkosti. Je skvělá na melancholii, nechutenství a emoční poruchy. Spojuje ostrost a horkost, takže uvolňuje depresi a napětí. V poslední době získala velkou oblibu také v západní společnosti, kde je stres běžný.

V čínské medicíně je třezalka obsažena v mnoha směsích, např. v kombinaci s „Xiao Yao Wan“ pro pročištění horkosti a rozhýbání krve. Třezalku lze užít i při tvorbě vředů, zánětech, vyrážkách nebo úžehu, a to dokonce i zevně.

Upozornění na fototoxicitu

Třezalka je fototoxická, proto se vyhněte delšímu pobytu na přímém slunci. Fototoxicita je sice vzácná, ale je třeba opatrnosti: těhotné ženy a lidé užívající inhibitory by se jí měli vyhnout. Není vhodná ani k současnému užívání s antidepresivy, protože sama působí proti depresi a úzkosti. Nejste-li si jisti, konzultujte se s praktikem čínské medicíny.

Jak třezalku používat

Třezalku můžete používat jako tinkturu – sbíráme ji do lihového základu a užíváme 3× denně 10 kapek. Dále lze použít květy (9–15 g) pro přípravu extraktu či odvaru. Zevně se hodí olejové základy na potírání, jež se macerují aspoň 2–3 týdny v temném prostředí.

Třezalku byste neměli užívat dlouhodobě. Sbírá se od začátku do poloviny léta, když se květy otevírají. Sbírá se vrchní část rostliny – buď čerstvou, nebo sušenou. Roste často na loukách a mezích, kvete v červenci a červnu.

Léčivé vlastnosti třezalky

Květ třezalky v oleji má zázračnou moc hojit rány. Olej je vhodný při oděrkách, vředech, popáleninách a bolesti trojklanného nervu. V kombinaci s jitrocelem může pomoci trávení a hojení ran, přidáte-li kostival, hojení se urychlí. Třezalka (známá i jako krevniček, čarovník) obsahuje hypericin a hyperforin, vitamíny A a E.

Moderní využití a legendy

Moderní klinické testy potvrzují vhodnost podávání třezalky tečkované při slabých a středních depresích, úzkostech, jako podpůrnou terapii při těžkých depresích, citových problémech a v menopauzálních symptomech.

Staré legendy vypráví, že se třezalka sbírala během svatojánské noci, kdy získala magickou moc k odhánění zlých duchů. Sušená se prý používala k vykuřování a čaj z ní se doporučoval pro překonání nešťastné lásky, což odpovídá jejímu účinku na psychiku.

Jak si připravit třezalku doma

Třezalku si můžete připravit sami. Buď si počkejte na naše video na YouTube profilu Apotekatcm, kde popíšeme celý postup, nebo to udělejte takto: vložte květy do vyvařené nádoby, zalijte vysokoprocentním alkoholem a nechte 2–3 týdny macerovat v tmavém místě. Podobně to funguje i s olejovým základem, který uchovávejte v temnu. Jednoduché, že?

Přejeme hezké prázdniny,
Tomáš Němec a tým Apotekatcm