Jak zvýšit libido? Síla čínských bylin

Láska prochází nejen žaludkem a ledvinami, valentýnské tajemství čínských afrodiziakálních bylin a hub

Když bohyně Afrodita vystoupila na břeh z mořských vln, zrozená z mořské pěny, velký Homér popsal tuto událost slovy: zde z pěny vystoupila nejvzácnější a nejsilnější bohyně, vonící byliny vyrůstaly v jejích šlépějích, aby ji, z pěny stvořenou, ověnčili; bohové a lidé ji nazvali Afrodité, která povstala z mořské pěny…

V západní kultuře často hledáme „magickou pilulku“ pro okamžité zvýšení libida. Tradiční čínská medicína (TČM) se na sexualitu dívá jinak. Sexuální energie je přímým odrazem naší celkové vitality, konkrétně energie Ledvin (sídlo naší esence Jing) a volného toku energie Čchi (Qi) a Krve. Klasický odvar posilující ducha shen je harmonie srdce, vhodný rovněž pro doplnění čchi a krve.

Pokud nám chybí touha nebo výkonnost, TČM to nevnímá jako izolovaný problém, ale jako signál nerovnováhy – vyčerpání, chladu nebo stagnace. Podívejme se na šest mocných darů přírody, které dokáží tuto rovnováhu obnovit.

1. Cordyceps (Housenice čínská): Císařský životabudič

Čínský název: Dong Chong Xia Cao

V hierarchii čínských bylin stojí Cordyceps na samém vrcholu. Je to jedno z nejsilnějších tonik pro Jang Ledvin (oheň, potence, teplo) a zároveň vyživuje Yin Plic.

Pohled TČM: Cordyceps je unikátní tím, že je „sladký a teplý“. Doplňuje esenci Jing, která je palivem pro náš reprodukční systém. Velmi vhodný je kombinovat s odvarem harmonie ledvin.

Efekt: Považuje se za vynikající volbu při sexuální únavě, impotenci způsobené vyčerpáním a bolestech v bedrech (což je klasický znak oslabení Ledvin). Na rozdíl od stimulantů (jako kofein) energii nepůjčuje, ale buduje.

Použití: Ideální pro dlouhodobé užívání pro ty, kteří se cítí „vyhořelí“ a zimomřiví.

2. Ženšen pravý: Kořen síly a výdrže

Čínský název: Ren Shen

Zatímco Cordyceps pracuje hluboko v Ledvinách, ženšen je králem doplňování Čchi (Qi) – naší každodenní energie.

Pohled TČM: Silně doplňuje „původní Čchi“. Pokud je tělo unavené a dech krátký, na sex nezbývá síla. Ženšen zvedá energii a zlepšuje prokrvení.

Efekt: Zvyšuje fyzickou výdrž a mentální bdělost. U mužů pomáhá s erektilní dysfunkcí způsobenou nedostatkem energie, u žen pomáhá při celkovém oslabení a únavě.

Pozor: Ženšen je velmi silný a horký. Není vhodný pro lidi s vysokým krevním tlakem nebo příznaky „horka“ (rudý obličej, nespavost z horka).

3. Děhel čínský: Ženský ženšen

Čínský název: Dang Gui

Pokud je ženšen králem energie (Čchi), děhel je královnou Krve. V TČM platí, že ženy jsou více závislé na kvalitě krve než muži.

Pohled TČM: Děhel vyživuje a rozhýbává krev. Aby žena cítila touhu a vzrušení, musí mít dostatek krve a ta musí volně proudit (bez stagnací, které způsobují bolestivou menstruaci).

Efekt: Harmonizuje hormonální systém, zvlhčuje (pomáhá při vaginální suchosti) a přináší do pánve teplo a život. Je to základní bylina pro ženskou vitalitu a smyslnost.

4. Chřest: Zvlhčující pohlazení

Čínský název: Tian Men Dong (často specifický druh chřestu, ale i zelenina má podobné vlastnosti)

V TČM se kořen chřestu (kochinčínského) používá jako silné tonikum Yin.

Pohled TČM: Yin představuje tekutiny, chlazení a zklidnění. Sexuální energie potřebuje nejen oheň (Jang), ale i olej do lampy (Yin). Pokud je Yin vyčerpaný, přichází suchost, návaly horka a neklid.

Efekt: Chřest pomáhá „otevírat srdce“ (uvolňuje emoce) a fyzicky zvlhčuje sliznice, což je klíčové pro komfortní intimitu, zejména u žen v menopauze. Považuje se za potravinu, která činí člověka lehčím a milujícím.

5. Anýz: Teplo a pohyb

Čínský název: Hui Xiang (často myšlen badyán, ale anýz má podobnou povahu)

Anýz (i badyán) je v TČM řazen mezi byliny, které zahřívají vnitřek a vyhánějí chlad.

Pohled TČM: Chlad v podbřišku je nepřítelem libida („zamrzlá voda neproudí“). Chlad může způsobovat stažení, bolesti a nechuť k sexu.

Efekt: Anýz svou ostrou a teplou chutí rozproudí energii v dráze Ledvin a Jater (která obtáčí genitálie). Funguje jako katalyzátor – uvolňuje napětí v břiše a pánvi, čímž připravuje „terén“ pro intimitu. Je výborný v kombinaci s tonizujícími bylinami, aby se předešlo stagnaci trávení.

6. Kotvičník zemní

Kotvičník zemní je v západním světě proslavený především jako „přírodní viagra“ a stimulant testosteronu. Z pohledu Tradiční čínské medicíny (TČM) je však jeho využití mnohem širší, sofistikovanější a jeho hlavní působiště je poněkud jinde, než byste možná čekali.

V čínštině se nazývá Bai Ji Li (nebo jen Ji Li) a farmaceutický název drogy je Fructus Tribuli. Posiluje čchi a vyživuje krev. Rozptyluje stagnaci jater a vylučuje vnitřní vítr.

V neposlední řadě pak tip na koupel – kůže hraje v lidském těle důležitou úlohu a je známo mnoho metod, jak pečovat o pokožku, krásu, ale i zvýšení citlivosti.

Rozmarýnová koupel

Rozmarýn hrst, tyčinky skořice 5 kusů, meduňka jedna hrst, himalájská sůl dvě hrsti.

Rozmarýn, skořici a meduňku povaříme 10 minut, přes síto nalijeme do konvice, pro ty rozmarýnu i meduňky propadá skrz vše, přidáme do napuštěné vany a dosypeme dvě hrsti himalájské soli.

Závěrem

Láska, intimita a sexualita nejsou v pohledu TČM jen otázkou okamžiku, ale odrazem dlouhodobé péče o tělo i ducha. Ať už sáhnete po bylinách, houbách nebo voňavé koupeli, dopřejte si čas, jemnost a pozornost – k sobě i k partnerovi.

Přeji vám, aby se vaše valentýnské (i nevšední) dny nesly ve znamení radosti, lehkosti a živé, harmonické energie, která prochází celým tělem – od ledvin až po srdce.

Tomáš Němec, ApotekaTCM