Poradna obdržela zhruba 90 až 100 pacientů s touto diagnózou, kteří se řídili našimi radami a po fytoterapii se výrazně zlepšili. Klid a chladná hlava jsou důležité pro udržení imunity. Prevence zahrnuje vitamín C a D, a také medicinální houby. V Číně byla čínská medicína součástí prevence a léčby dlouhodobě.
Houby mají v naší zemi dlouhou tradici a houbaření je oblíbeným sportem. Povědomí o jejich příznivých účincích pro zdraví je však nedostatečné. Účinné látky v houbách jsou studovány jak v západní, tak čínské medicíně. Houby mohou posilovat imunitu, podporovat střevní mikrobiom a předcházet zdravotním problémům.
Čínská medicína je starověký léčebný systém, který klade důraz na harmonii a rovnováhu v těle, s důrazem na udržení ženského zdraví. Tento systém se zaměřuje na léčbu a prevenci nerovnováhy, která může vést k různým gynekologickým problémům, jako jsou cysty, myomy a endometrióza. Podporuje prevenci a léčbu premenstruačního syndromu (PMS) a bolestivých menstruačních cyklů.
Jak naučit děti zdravě jíst a pít bez nátlaku k bylinkám a odvarům. Výživa hraje klíčovou roli v růstu a vývoji dětí. Naučit děti zdravě jíst a pít může být náročné, ale s trochou kreativity a trpělivosti je to možné. Důležitým aspektem je také zařazení bylinek a odvarů do jejich jídelníčku, které mohou podpořit zdraví dětí.
Česko
Slovensko
