blog příspěvky, obsahující tag 'imunita'

Měď je nezbytný stopový prvek, který podporuje imunitu, mozek, nervový systém i zdravou pokožku. V článku se dozvíte, proč je důležité dbát na její vyvážený příjem, jaké potraviny jsou jejím zdrojem a jaké výhody přináší pití vody z měděného hrnku. Součástí textu jsou i osobní zkušenosti terapeuta TCM a upozornění na možná rizika nadměrného či nedostatečného příjmu mědi.

Česnek medvědí (Allium ursinum), známý také jako divoký česnek, patří mezi tradičně ceněné léčivé rostliny nejen v evropské lidové medicíně, ale také podle principů tradiční čínské medicíny (TCM). V čínském pojetí zdraví hraje zásadní roli rovnováha mezi jin a jang a volné proudění životní energie čchi (Qi) v těle. Díky své ostré chuti, teplé povaze a schopnosti rozhýbat stagnující energii nachází česnek medvědí v tomto systému významné uplatnění.

Článek se zabývá suchým kašlem z pohledu tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny jeho vzniku, včetně nedostatku jin a přítomnosti horkosti v plicích, a popisuje možné metody léčby, jako jsou bylinná medicína, akupunktura a dietní doporučení. Text zároveň nabízí rady, jak podpořit imunitu a posílit zdraví plic, aby se suchý kašel předešel nebo zmírnil.