blog příspěvky, obsahující tag 'bylinky'

Jaro je obdobím nových začátků a ideální čas, kdy podpořit své zdraví přirozenou cestou. Podle tradiční čínské medicíny je klíčové věnovat pozornost játrům, emocím a lehké očistě organismu. V článku se dozvíte, jak pomocí stravy, bylinek a jednoduchých rituálů harmonizovat tělo i mysl. Nechte se inspirovat tipy, které vás naladí na svěží jarní vlnu!