Zápisník příspěvky '2025' 'říjen'

Česnek v tradiční čínské medicíně podporuje trávení, imunitu a prohřívá tělo. Článek přináší tři recepty – odvar, olej a polévku – pro posílení obranné energie a odstranění chladu a vlhkosti. Najdete zde i tipy, jak česnek užívat bezpečně a účinně.

Tradiční čínská medicína (TCM) chápe byliny jako živé nositele energie, které ovlivňují rovnováhu těla podle své povahy, chuti a směru působení. Každá bylina má jedinečný tepelný účinek, ovlivňuje konkrétní orgány a proudění Qi. Díky promyšleným bylinným směsím pomáhá TCM obnovit harmonii mezi Yin a Yang a přirozenou vitalitu těla.