Česko
Slovensko
Článek se zaměřuje na koncept dvojí péče (erhu) v tradiční čínské medicíně, který chrání tělo před škodlivými vlivy, zejména chladem a větrem. Popisuje preventivní opatření při prvních příznacích nachlazení, jako jsou omezení stravy a použití léčivých bylin. Důraz je kladen na správnou léčbu, aby se předešlo recidivám a onemocnění nepostupovalo do hlubších vrstev těla.
