V článku se upozorňuje na negativní vliv chladného počasí na ledviny, které jsou v tomto období náchylné k zánětům močového měchýře. Energie čchi v ledvinách je klíčová pro správnou funkci močení. Nedostatek čchi může způsobit potíže s močením a bolesti zad. Podle čínské medicíny jsou ledviny důležité pro prenatální život, růst a vývoj. Doporučuje se prohřát ledviny pomocí byliny huang qi a konzumovat teplé vývary a polévky. Ledviny mají vztah k srdci a ovlivňují emocionální stavy. Při jakýchkoli nejistotách je vhodné navštívit praktika čínské medicíny.